BodyCore

BodyCore! "Styrka för alla." På denna klass jobbar vi med kroppen som träningsredskap. Alla jobbar utiifrån sina egna förutsättningar och i sitt eget tempo. Jag kommer även att ge individuell feedback till de som vill ha det. Vi kommer att fokusera på kroppens center/core med mycket mage och ryggövningar, men varje gång kommer vi även att lägga fokus på 1 eller 2 muskelgrupper till. Det enda du behöver ha med dig är 1 vattenflaska och någon form av matta. Nivån är öppen för alla från 15-90 år.


(Show)
(Show)


Planned occasions
1. v.36 Tis 7/9 18:30 - 19:30 (1t)
2. v.37 Tis 14/9 18:30 - 19:30 (1t)
3. v.38 Tis 21/9 18:30 - 19:30 (1t)
4. v.39 Tis 28/9 18:30 - 19:30 (1t)
5. v.40 Tis 5/10 18:30 - 19:30 (1t)
6. v.41 Tis 12/10 18:30 - 19:30 (1t)
7. v.42 Tis 19/10 18:30 - 19:30 (1t)
8. v.43 Tis 26/10 18:30 - 19:30 (1t)
9. v.45 Tis 9/11 18:30 - 19:30 (1t)
10. v.46 Tis 16/11 18:30 - 19:30 (1t)
11. v.47 Tis 23/11 18:30 - 19:30 (1t)
12. v.48 Tis 30/11 18:30 - 19:30 (1t)

City: Uppsala

When: Tis 18.30-19.30

Start: 2021-09-07 (40 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Öppet

Instructors: Kattis

Price: 1495 kr

Organizer: Dansstudion i Norby

Direct registration