Akro-dans nybörjare för 8-13 år

Nybörjarkurs i Akrodans för Barn (8–13 år)

Välkommen till våra nybörjarklasser i Akrodans för barn mellan 8 och 13 år! Den här kursen är perfekt för dig som vill prova på akrodans och utforska kombinationen av akrobatik och dans på ett roligt och tryggt sätt. Oavsett om du har erfarenhet eller är helt ny inom ämnet, kommer denna kurs att ge dig en bra grund att stå på.

Vad är Akrodans? Akrodans är en kreativ och energisk träningsform som blandar akrobatik och dans. Här lär du dig att göra roliga och imponerande akrobatiska rörelser, samtidigt som du får uttrycka dig genom dans. Genom lekfulla övningar och teknikbygge stärker vi både kropp och själ.

Vad du kommer att lära dig:

• Grundläggande akrobatiska rörelser och tekniker
• Danskombinationer och rytmövningar
• Balans, styrka och koordination
• Samarbetsövningar i par och grupp
• Hur man använder kroppen på ett kreativt och uttrycksfullt sätt

Kursens mål: Målet med nybörjarkursen är att ge barnen en rolig och trygg introduktion till akrodans. Vi fokuserar på att bygga upp grundläggande styrka, flexibilitet och koordination samtidigt som vi främjar kreativitet och samarbete. Efter kursen kommer barnen känna sig mer självsäkra i sina rörelser och vara redo att ta nästa steg i sin akro-dansutveckling.

För vem? Den här kursen är för alla barn mellan 8 och 13 år som är nybörjare inom akrodans och vill lära sig grunderna på ett lekfullt och positivt sätt.

Vi ser fram emot att välkomna dig till en fantastisk och inspirerande nybörjarkurs i Akrodans!

13 ggr 
*Ledare: Asha
Detta är endast en stretching /teknikklass, så här kan du lära dig lite styrka, stå på händerna, göra splitt och spaggat och vi även öva på koreografier som du kan visa på avslutningar