När smärta gör oss stillasittande

Smärta i kroppen får många att vilja vila – och ofta blir vi sittande större delen av dagen eftersom det känns bättre just då. Vanor är svåra att bryta. Vad krävs egentligen för att bryta mönstret och hitta tillbaka till en mer aktiv vardag? 

Professor emerita i fysioterapi Anne Söderlund ger oss vägledning hur vi förändrar oss till ett mer aktivt liv.

Kontakt Peter Gustafsson, 0739-09 87 00