Dansteknik & Body movement

Välkommen till vår kurs i Body Movement & Dansteknik!
Vill du bli mer medveten i din dans och uttrycka dig med hela kroppen? Då är denna kurs perfekt för dig. Oavsett om du är ny i dansvärlden eller har dansat ett tag, ger denna kurs dig verktyg för att utveckla din teknik, musikalitet och rörelsekvalitet.

Under kursens gång kommer vi att arbeta med kroppskontroll, isoleringar, koordination, balans och flöde. Vi fokuserar på hur du kan använda överkropp, höfter, armar och fötter mer medvetet – allt för att skapa en mer dynamisk och personlig stil.

Denna kurs är utformad för både solo- och pardansare som vill bygga en starkare teknisk grund. Du kommer att få möjlighet att finslipa din dansteknik genom tydligt strukturerade övningar, utan att behöva lära dig koreografier. Vi kommer även att arbeta med rytmik och musikalitet för att fördjupa din förståelse för hur dans och musik samspelar.

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet för att delta i kursen. Kursen är öppen nivå, vilket betyder att vi anpassar innehållet efter deltagarnas nivå och guidar dig individuellt där du befinner dig i din dansresa.

Boka din plats redan idag och ge dig själv möjligheten att stärka din teknik, hitta ditt uttryck och dansa med mer känsla och självklarhet. Vi ser fram emot att utvecklas tillsammans med dig!

OBS: Kursen kräver ingen danspartner. Alla övningar görs individuellt.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs. Kursen passar både nybörjare och erfarna dansare som vill förbättra sin teknik och kroppskännedom.

Venues

iDance Studio Söder, Tjurbergsgatan 27, 11856 Stockholm