Lidingö Danscenter - Events and Products

Workshops
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Workshop Disco - Fortsättning/Medel - Sigrid Källander
Mån 13.00-14.00 1 ggr. Start 6/1. Torsvik. Price 270:-.
Instructors Sigrid.
6/1 Mån 13.00-14.00 1 ggr 270:- Torsvik Sigrid Info/book Plats finns
Workshop Disco - Avancerad - Sigrid Källander
Mån 14.00-15.00 1 ggr. Start 6/1. Torsvik. Price 270:-.
Instructors Sigrid.
6/1 Mån 14.00-15.00 1 ggr 270:- Torsvik Sigrid Info/book Plats finns
Slow/ Eng freestyle - Fortsättning/Medel - Sigrid Källander
Mån 15.00-16.00 1 ggr. Start 6/1. Torsvik. Price 270:-.
Instructors Sigrid.
6/1 Mån 15.00-16.00 1 ggr 270:- Torsvik Sigrid Info/book Plats finns
Slow/ Eng freestyle - Avancerad - Sigrid Källander
Mån 16.00-17.00 1 ggr. Start 6/1. Torsvik. Price 270:-.
Instructors Sigrid.
6/1 Mån 16.00-17.00 1 ggr 270:- Torsvik Sigrid Info/book Plats finns
Biljetter Elevshower
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Knattarnas Polkagris-Show - kl 10:15
Lör 10.15-10.40 1 ggr. Start 14/12. Torsvik.
14/12 Lör 10.15-10.40 1 ggr Torsvik Info/book Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Knattarnas Polkagris-Show - kl 11:00
Lör 11.00-11.25 1 ggr. Start 14/12. Torsvik.
14/12 Lör 11.00-11.25 1 ggr Torsvik Info/book Endast 14 platser kvar
Knattarnas Polkagris-Show - kl 11:45
Lör 11.45-12.10 1 ggr. Start 14/12. Torsvik.
14/12 Lör 11.45-12.10 1 ggr Torsvik Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Knattarnas Pepparkaks-Show - kl 14:00
Lör 14.00-14.25 1 ggr. Start 14/12. Torsvik.
14/12 Lör 14.00-14.25 1 ggr Torsvik Info/book Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Knattarnas Pepparkaks-Show - kl 14:45
Lör 14.55-15.20 1 ggr. Start 14/12. Torsvik.
14/12 Lör 14.55-15.20 1 ggr Torsvik Info/book Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Knattarnas Pepparkaks-Show - kl 15:30
Lör 15.30-15.55 1 ggr. Start 14/12. Torsvik.
14/12 Lör 15.30-15.55 1 ggr Torsvik Info/book Endast 12 platser kvar
Terminskort Yoga
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Terminskort Yoga VT-25
Tors Start 30/1. Price 3480:-.
30/1 Tors 3480:- Info/book
Klippkort/Enstaka pass Drop In
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Klippkort Drop In 10 ggr
Price 2300:-.
2300:- Info/book
Klippkort Gravida
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Klippkort Gravida 12 ggr
Price 2820:-.
2820:- Info/book
Klippkort Gravida 6 ggr
Price 1480:-.
1480:- Info/book
Privatlektioner sång
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Privatlektioner sång 30 min - Diana
1 ggr. Price 550:-.
Instructors Diana.
1 ggr 550:- Diana Info/book
Privatlektioner dans
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
GruppDisco 5 lektioner a 60 min - Natalie
5 ggr. Price 5950:-.
Instructors Natalie.
5 ggr 5950:- Natalie Info/book
GruppDisco 5 lektioner a 60 min - Alicia
5 ggr. Price 5950:-.
Instructors Alicia W.
5 ggr 5950:- Alicia W Info/book
GruppDisco 5 lektioner a 60 min - Diana
5 ggr. Price 5950:-.
Instructors Diana.
5 ggr 5950:- Diana Info/book
Konstnärlig dans 5 lektioner á 60 min - Natalie
5 ggr. Torsvik. Price 5850:-.
Instructors Natalie.
5 ggr 5850:- Torsvik Natalie Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Natalie
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Natalie.
1 ggr 1600:- Natalie Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Natalie
1 ggr. Torsvik. Price 490:-.
Instructors Natalie.
1 ggr 490:- Torsvik Natalie Info/book
Privatlektion coaching 45 min - Natalie
1 ggr. Price 735:-.
Instructors Natalie.
1 ggr 735:- Natalie Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Daniel
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Daniel.
1 ggr 1600:- Daniel Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Diana
1 ggr. Torsvik. Price 1600:-.
Instructors Diana.
1 ggr 1600:- Torsvik Diana Info/book
Disco privatlektioner 30 min - Daniel
1 ggr. Torsvik. Price 490:-.
Instructors Daniel.
1 ggr 490:- Torsvik Daniel Info/book
Disco privatlektioner solo/duo 30 min - Diana
1 ggr. Torsvik. Price 490:-.
Instructors Diana.
1 ggr 490:- Torsvik Diana Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Erica
1 ggr. Torsvik. Price 490:-.
Instructors Erica.
1 ggr 490:- Torsvik Erica Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Erica
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Erica.
1 ggr 1600:- Erica Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Carolina
1 ggr. Torsvik. Price 490:-.
Instructors Carolina.
1 ggr 490:- Torsvik Carolina Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Carolina
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Carolina.
1 ggr 1600:- Carolina Info/book
Privatlektion 30 min - koreografi/program - Carolina
1 ggr. Price 975:-.
Instructors Carolina.
1 ggr 975:- Carolina Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Camilla
1 ggr. Torsvik. Price 490:-.
Instructors Camilla.
1 ggr 490:- Torsvik Camilla Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Camilla
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Camilla.
1 ggr 1600:- Camilla Info/book
Dans privatlektion 30 min - Ebba Sundh
1 ggr. Price 490:-.
Instructors Ebba S.
1 ggr 490:- Ebba S Info/book
Dans privatlektion 30 min - Lisa Nilsson
1 ggr. Price 490:-.
Instructors Lisa.
1 ggr 490:- Lisa Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Amanda Wall
1 ggr. Price 490:-.
Instructors Amanda.
1 ggr 490:- Amanda Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Amanda Wall
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Amanda.
1 ggr 1600:- Amanda Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Emma Ottoson
1 ggr. Price 490:-.
Instructors Emma O.
1 ggr 490:- Emma O Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Emma Ottoson
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Emma O.
1 ggr 1600:- Emma O Info/book
Privatlektion coaching 30 min - Alicia
1 ggr. Price 490:-.
Instructors Alicia W.
1 ggr 490:- Alicia W Info/book
Privatlektion 60 min - koreografi/program - Alicia
1 ggr. Price 1600:-.
Instructors Alicia W.
1 ggr 1600:- Alicia W Info/book
Privatlektion Salsa 60 min - Jean Pierre
1 ggr. Price 980:-.
Instructors Jp.
1 ggr 980:- Jp Info/book
Privatlektion Salsa 10x60 min - Jean Pierre
10 ggr. Price 9800:-.
Instructors Jp.
10 ggr 9800:- Jp Info/book
Pyttedans
Vi jobbar tillsammans föräldrar och barn med rytmik/lek/dans och sång. Barnen får prova på grundläggande rytmiska övningar med inslag av sång och musik. Vi övar på danssteg som hopp, snurr, hoppsa, styrka och balans m.m. Detta är en bra förberedelse för barn som inte är redo att dansa utan föräldrar eller som förberedelse för KnatteMix.
På Pyttedansen är det meningen att en (1) förälder/anhörig ska vara med på dansen, och då blir det allra bäst om man har sin fulla uppmärksamhet på sitt barn och är med i dans och rörelse fullt ut.  Den anhöriga som är med barnet i salen ansvarar för det egna barnet.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
PytteDans 2-3 år, 2 - 3 år, N/F
Sön 15.15-15.55 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1625:-.
Instructors Lovisa.
2 - 3 år N/F 26/1 Sön 15.15-15.55 12 ggr 1625:- Torsvik Lovisa Info/book Plats finns
PytteDans 3-4 år, 3 - 4 år, N/F
Sön 09.30-10.10 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1625:-.
Instructors Josefine.
3 - 4 år N/F 26/1 Sön 09.30-10.10 12 ggr 1625:- Torsvik Josefine Info/book Endast 2 platser kvar
PytteDans 3-4 år, 3 - 4 år, N/F
Sön 16.00-16.40 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1625:-.
Instructors Lovisa.
3 - 4 år N/F 26/1 Sön 16.00-16.40 12 ggr 1625:- Torsvik Lovisa Info/book Plats finns
Knatte-mix
Barnen får lära sig grundläggande danssteg samt en eller två riktiga koreografier varje termin t.ex. en ”showig” låt (kanske musik från någon Disneyfilm) och en poplåt.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
KnatteMIX 4-5 år, 4 - 5 år, N/F
Ons 17.20-18.05 12 ggr. Start 29/1. Högberga. Price 1740:-.
4 - 5 år N/F 29/1 Ons 17.20-18.05 12 ggr 1740:- Högberga Info/book Plats finns
KnatteMIX 4-5 år, 4 - 5 år, N/F
Lör 09.50-10.35 12 ggr. Start 1/2. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Ellen S.
4 - 5 år N/F 1/2 Lör 09.50-10.35 12 ggr 1740:- Torsvik Ellen S Info/book Plats finns
KnatteMIX 4-5 år, 4 - 5 år, N/F
Sön 10.15-11.00 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Josefine.
4 - 5 år N/F 26/1 Sön 10.15-11.00 12 ggr 1740:- Torsvik Josefine Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
KnatteMIX 5-7 år, 5 - 7 år, N/F
Mån 17.10-17.55 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Lovisa, Wera.
5 - 7 år N/F 27/1 Mån 17.10-17.55 12 ggr 1740:- Torsvik Lovisa, Wera Info/book Plats finns
KnatteMIX 5-7 år, 5 - 7 år, N/F
Tors 17.15-18.00 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Wera.
5 - 7 år N/F 30/1 Tors 17.15-18.00 12 ggr 1740:- Torsvik Wera Info/book Plats finns
KnatteMIX 5-7 år, 5 - 7 år, N/F
Lör 10.40-11.25 12 ggr. Start 1/2. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Ellen S.
5 - 7 år N/F 1/2 Lör 10.40-11.25 12 ggr 1740:- Torsvik Ellen S Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
KnatteMIX 5-7 år, 5 - 7 år, N/F
Sön 11.05-11.50 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Josefine.
5 - 7 år N/F 26/1 Sön 11.05-11.50 12 ggr 1740:- Torsvik Josefine Info/book Plats finns
KnatteMIX 5-7 år, 5 - 7 år, N/F
Sön 16.10-16.55 12 ggr. Start 26/1. Högberga. Price 1740:-.
Instructors Saga K.
5 - 7 år N/F 26/1 Sön 16.10-16.55 12 ggr 1740:- Högberga Saga K Info/book Plats finns
Knatte-Street/Breaking
Barnen får lära sig grundläggande danssteg samt en eller två riktiga koreografier varje termin i tuffare dansstil till HipHop-musik.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
KnatteStreet/Breaking 5-7 år, 5 - 7 år, N/F
Sön 09.00-10.00 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Maurits.
5 - 7 år N/F 26/1 Sön 09.00-10.00 12 ggr 2310:- Torsvik Maurits Info/book Plats finns
Mix
På MIX klasserna får man möjlighet att dansa ett flertal olika dansstilar som t ex showjazz, streetfunk, hip hop, lyrisk jazz och musikal. Grundläggande jazzteknik är utgångspunkten för både uppvärmning och annan teknikträning under terminen. Klasserna ger dig grundverktygen för att bli en bra dansare vilket innebär hårt jobb med teknik, styrka och utstrålning. Det läggs ännu mer vikt på träning av dansteknik ju högre nivå man går på. För de yngre är det mer lekfullt, men ändå grundläggande dansteknik och övningar som uppvärmning.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
MIX dans 7-9 år 45 min, 7 - 9 år, N/F
Mån 17.00-17.45 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Matilda L.
7 - 9 år N/F 27/1 Mån 17.00-17.45 12 ggr 1740:- Torsvik Matilda L Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
MIX dans 7-9 år 60 min, 7 - 9 år, N/F
Ons 16.55-17.55 12 ggr. Start 29/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Thelma.
7 - 9 år N/F 29/1 Ons 16.55-17.55 12 ggr 2310:- Torsvik Thelma Info/book Plats finns
MIX dans 7-9 år 60 min, 7 - 9 år, N/F
Tors 17.25-18.25 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Maja.
7 - 9 år N/F 30/1 Tors 17.25-18.25 12 ggr 2310:- Torsvik Maja Info/book Plats finns
MIX dans 7-9 år 60 min, 7 - 9 år, N/F
Sön 17.05-18.05 12 ggr. Start 26/1. Högberga. Price 2310:-.
Instructors Saga K.
7 - 9 år N/F 26/1 Sön 17.05-18.05 12 ggr 2310:- Högberga Saga K Info/book Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 - 12 år, N/F
Mån 16.10-17.10 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Josefine.
9 - 12 år N/F 27/1 Mån 16.10-17.10 12 ggr 2310:- Torsvik Josefine Info/book Plats finns
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 - 12 år, N/F
Ons 18.15-19.15 12 ggr. Start 29/1. Högberga. Price 2310:-.
Instructors Matilda L.
9 - 12 år N/F 29/1 Ons 18.15-19.15 12 ggr 2310:- Högberga Matilda L Info/book Plats finns
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 - 12 år, N/F
Tors 18.00-19.00 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Thelma.
9 - 12 år N/F 30/1 Tors 18.00-19.00 12 ggr 2310:- Torsvik Thelma Info/book Plats finns
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 - 12 år, F
Tis 17.30-18.30 12 ggr. Start 28/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Ebba S.
9 - 12 år F 28/1 Tis 17.30-18.30 12 ggr 2310:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
MIX dans 10-13 år 60 min, 10 - 13 år, F
Mån 18.15-19.15 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Lisa.
10 - 13 år F 27/1 Mån 18.15-19.15 12 ggr 2310:- Torsvik Lisa Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
MIX dans 10-14 år 60 min, 10 - 14 år, N/F
Tis 16.30-17.30 12 ggr. Start 28/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Ebba S.
10 - 14 år N/F 28/1 Tis 16.30-17.30 12 ggr 2310:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
MIX dans 11-15 år 75 min, 11 - 15 år, F
Sön 18.00-19.15 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Ebba S.
11 - 15 år F 26/1 Sön 18.00-19.15 12 ggr 2840:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
MIX dans 12 år - uppåt 75 min, Från 12 år, F/M
Tors 19.00-20.15 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Lisa.
Från 12 år F/M 30/1 Tors 19.00-20.15 12 ggr 2840:- Torsvik Lisa Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Street
Streetdance är ett samlingsnamn för ett stort antal hiphoprelaterade dansstilar som t ex Breaking, House, Hip hop, Popping och Locking. Dansstilen utvecklas ständigt i samspel med musikens utveckling och kan variera mycket från lärare till lärare. Under kursens gång kommer vi att jobba med olika grundtekniker inom street samt improvisationsövningar och koreografier för att utveckla koordinationen, styrkan och det personliga uttrycket. Vi kommer att dansa till olika musikstilar som Funk, Hip Hop, New Jack Swing och House
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Street 7-9 år 60 min, 7 - 9 år, N/F
Tis 16.30-17.30 12 ggr. Start 28/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Wera.
7 - 9 år N/F 28/1 Tis 16.30-17.30 12 ggr 2310:- Torsvik Wera Info/book Plats finns
Street 9-12 år 60 min, 9 - 12 år, N/F
Sön 17.00-18.00 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Ebba S.
9 - 12 år N/F 26/1 Sön 17.00-18.00 12 ggr 2310:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Street 13 år uppåt N/F, Från 13 år, N/F
Mån 19.15-20.30 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Camilla.
Från 13 år N/F 27/1 Mån 19.15-20.30 12 ggr 2840:- Torsvik Camilla Info/book Plats finns
Street 13 år uppåt M, Från 13 år, M
Mån 18.00-19.15 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Camilla.
Från 13 år M 27/1 Mån 18.00-19.15 12 ggr 2840:- Torsvik Camilla Info/book Plats finns
Breakdance
Breakdance eller Breaking är en form av Street med akrobatiska inslag. En dansstil som föddes på gatan.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Breaking 7-12 år N/F, 7 - 12 år, N/F
Sön 10.00-11.00 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Maurits.
7 - 12 år N/F 26/1 Sön 10.00-11.00 12 ggr 2310:- Torsvik Maurits Info/book Plats finns
Breaking F-F/M, F-F/M
Sön 11.00-12.00 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Maurits.
F-F/M 26/1 Sön 11.00-12.00 12 ggr 2310:- Torsvik Maurits Info/book Plats finns
Commercial
Begreppet "Commercial" betyder rent översatt ”det som säljer", det kan till exempel handla om att sälja in en artist genom bakgrundsdansare, dans i musikvideor, på tv eller i reklam. Kommersiellt är en stil som influeras av trender och ständigt skiftar med tiden, eftersom att efterfrågan också förändras. Dansstilen är därför en blandning av olika street stilar, såsom Hiphop, Whacking, House, Voguing, Popping, Feminine Vibe mfl. Vi arbetar mycket med att öka förståelsen för dynamik och musikalitet, samt utveckla uttryck och självförtroende. 
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Commercial 1, F/M
Tis 17.30-18.45 12 ggr. Start 4/2. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Nellie.
F/M 4/2 Tis 17.30-18.45 12 ggr 2840:- Torsvik Nellie Info/book Plats finns
Commercial 2, M
Tis 18.45-20.00 12 ggr. Start 4/2. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Nellie.
M 4/2 Tis 18.45-20.00 12 ggr 2840:- Torsvik Nellie Info/book Plats finns
Commercial 3, A
Tis 20.00-21.30 12 ggr. Start 4/2. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Nellie.
A 4/2 Tis 20.00-21.30 12 ggr 3240:- Torsvik Nellie Info/book Plats finns
Commercial F 11 år - uppåt, Från 11 år, F
Tis 18.30-19.30 12 ggr. Start 28/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Ebba S.
Från 11 år F 28/1 Tis 18.30-19.30 12 ggr 2310:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Commercial F/M 14 år - uppåt, Från 14 år, F/M
Mån 19.15-20.45 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Ellen B.
Från 14 år F/M 27/1 Mån 19.15-20.45 12 ggr 3240:- Torsvik Ellen B Info/book Plats finns
Contemporary
Contemporary är en bred dansstil som innefattar både modernt och nutida dans. Detta är en stil som alltid utvecklats genom att vara trendbrytande och nytänkande. Det finns många olika grenar inom denna dansstil och för att ge eleverna bästa förutsättningarna utifrån hur den moderna scenkonsten ser ut idag i Stockholm, arbetar vi med klassisk teknik, floorwork, viss akrobatik och improvisation. Vi vill öka förståelsen för flöde, kontraster och kroppskontroll. I det koreografiska arbetet vill vi arbeta med teman och budskap för att skapa mer berättande dans.  
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Contemporary 1, F/M
Tors 17.25-18.40 12 ggr. Start 6/2. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Nellie.
F/M 6/2 Tors 17.25-18.40 12 ggr 2840:- Torsvik Nellie Info/book Plats finns
Contemporary 2, M
Tors 18.40-20.10 12 ggr. Start 6/2. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Nellie.
M 6/2 Tors 18.40-20.10 12 ggr 3240:- Torsvik Nellie Info/book Plats finns
Contemporary 10 år - uppåt F, Från 10 år, F
Fre 16.00-17.00 12 ggr. Start 31/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Ebba S.
Från 10 år F 31/1 Fre 16.00-17.00 12 ggr 2310:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
JAZZ
På jazzklasserna får man möjlighet att dansa ett flertal olika dansstilar som t ex Showjazz, Streetfunk, Hip Hop, Lyrisk Jazz och Musikal. Grundläggande jazzteknik är utgångspunkten för både uppvärmning och annan teknikträning under terminen. Klasserna ger dig grundverktygen för att bli en bra dansare vilket innebär hårt jobb med teknik, styrka och utstrålning. Det läggs ännu mer vikt på träning av dansteknik ju högre nivå man går på.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Jazz 10-14 år F 75 min, 10 - 14 år, F
Lör 12.15-13.30 12 ggr. Start 1/2. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Thelma.
10 - 14 år F 1/2 Lör 12.15-13.30 12 ggr 2840:- Torsvik Thelma Info/book Plats finns
Jazz 1 - 75 min, F/M
Mån 18.00-19.15 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Ebba S.
F/M 27/1 Mån 18.00-19.15 12 ggr 2840:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Jazz 2 - 90 min, M
Mån 19.15-20.45 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Ebba S.
M 27/1 Mån 19.15-20.45 12 ggr 3240:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Jazz 3 - 90 min, A
Lör 13.30-15.00 12 ggr. Start 1/2. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Ebba S.
A 1/2 Lör 13.30-15.00 12 ggr 3240:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Show-Musikal

På musikalklassen kommer vi jobba med dans, sång och scennärvaro. Detta är en F grupp och eftersom vi kommer jobba mycket med sång och scennärvaro är det viktigt att ni redan har dansat i minst 4 terminer i någon dansstil. Var tredje lektion kommer vi ha sånglektioner med Diana där vi kan jobba på att utveckla rösten. Vi kommer under terminen lära oss sång med dans och jobba mycket med uttryck.

Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Musikal, Från 10 år, F
Mån 19.15-20.30 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Lisa.
Från 10 år F 27/1 Mån 19.15-20.30 12 ggr 2840:- Torsvik Lisa Info/book Plats finns
Teknikklass
Teknikklassen är för dig som vill nå nästa nivå inom dansen och är extremt bra träning för den som riktar sin blick mot specialgrupperna och andra högre nivå-grupper.
Här kommer du få möjlighet att träna på dina snurrar, på din balans och en massa mer! Teknik är något som är viktigt för att förhindra skador och lära sig arbeta på rätt sätt så därför tycker vi på Lidingö danscenter väldigt mycket om TEKNIK! Och vill att du ska nå nästa nivå!
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Teknikklass 10 år - uppåt N/F, Från 10 år, N/F
Lör 12.15-13.15 12 ggr. Start 1/2. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Ebba S.
Från 10 år N/F 1/2 Lör 12.15-13.15 12 ggr 2310:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Teknikklass 10 år - uppåt F, Från 10 år, F
Mån 17.00-18.00 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Lisa.
Från 10 år F 27/1 Mån 17.00-18.00 12 ggr 2310:- Torsvik Lisa Info/book Plats finns
Teknikklass 11 år - uppåt F/M, Från 11 år, F/M
Tors 16.25-17.25 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Nellie.
Från 11 år F/M 30/1 Tors 16.25-17.25 12 ggr 2310:- Torsvik Nellie Info/book Plats finns
Impro/Komposition
På denna kurs kommer eleverna få prova på improvisation, vilket innebär spontan/egen dans med riktlinjer, och komposition, vilket innebär att skapa egna koreografier/fraser utifrån riktlinjer. Vi kommer jobba med både kommersiellt/jazz och contemporary/modernt. Eleverna kommer även få skapa en egen koreografi tillsammans som de visar upp på showen.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Impro/Komposition 10-14 år F, 10 - 14 år, F
Lör 11.15-12.15 12 ggr. Start 1/2. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Thelma.
10 - 14 år F 1/2 Lör 11.15-12.15 12 ggr 2310:- Torsvik Thelma Info/book Plats finns
Balett - förberedande
Tycker ditt barn att det är roligt med rörelse, dans och musik? Under klasserna i förberedande balett utgår vi från balettens rörelsespråk och terminologi i from av danslek, mimik och musikalitet. Den klassiska musiken blandar vi med traditionell pianomusik och ibland populärmusik. Vi lär oss dansa stort och yvigt likväl som långsamt och litet, vi får sträcka ut och sträcka upp samtidigt som vi tränar på balans och hopp – allt med utgångspunkt ur balettens underbara värld.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Förberedande Balett - 4-6 år, 4 - 6 år, N/F
Sön 10.00-10.50 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1930:-.
Instructors Jimmy.
4 - 6 år N/F 26/1 Sön 10.00-10.50 12 ggr 1930:- Torsvik Jimmy Info/book Plats finns
Förberedande Balett - 6-8 år, 6 - 8 år, N/F
Sön 11.00-11.50 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 1930:-.
Instructors Jimmy.
6 - 8 år N/F 26/1 Sön 11.00-11.50 12 ggr 1930:- Torsvik Jimmy Info/book Plats finns
Balett
Den klassiska baletten bygger på en stolt och stark kroppshållning och ett harmoniskt samspel mellan armar och ben. Vi tränar styrka, smidighet, balans och placering samt hittar balettens specifika uttryck och känsla. Den tekniska grunden ihop med variationen mellan mjuka och kraftfulla rörelser gör att träningen även är ett utmärkt komplement till övriga dansstilar. En rolig träningsform oavsett ålder eller kroppsform! Kom ombytt i kroppsnära kläder. (Tajta ej bylsigt)
OBS – Balett-F är endast för de som redan går på en högre nivå i någon annan dansstil eller är fortsättare i balett.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Balett - 8-12 år, 8 - 12 år, N/F
Sön 11.55-12.55 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Jimmy.
8 - 12 år N/F 26/1 Sön 11.55-12.55 12 ggr 2310:- Torsvik Jimmy Info/book Plats finns
Balett - 8-13 år F, 8 - 13 år, F
Sön 11.55-13.10 12 ggr. Start 26/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Jimmy.
8 - 13 år F 26/1 Sön 11.55-13.10 12 ggr 2840:- Torsvik Jimmy Info/book Plats finns
Etnisk Showdans

Salsa, Bollywood, Tango, Arabiskt, Contemporary, Afrikanskt, Jazz, Street, Reggaton mm. 4 olika koreografier i helt olika stilar, som byts var tredje vecka. Mycket etniskt och mycket showdans. Svettigt, roligt och bra konditionsräning!

Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Etnisk Showdans - vuxna, N/F
Ons 20.10-21.25 12 ggr. Start 29/1. Torsvik. Price 2840:-.
Instructors Lisa.
N/F 29/1 Ons 20.10-21.25 12 ggr 2840:- Torsvik Lisa Info/book Plats finns
SALSA
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Salsa Kubansk, N/F
Tors 20.15-21.15 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Jp.
N/F 30/1 Tors 20.15-21.15 12 ggr 2310:- Torsvik Jp Info/book Plats finns
Förberedande Specialen
Här kommer vi att jobba på nya tekniska moment och förbereda inför ännu högre nivåer.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Förberedande Specialen 90 min, F/M
Fre 17.05-18.35 12 ggr. Start 31/1. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Lisa.
F/M 31/1 Fre 17.05-18.35 12 ggr 3240:- Torsvik Lisa Info/book Plats finns
Specialen
Samtliga elever som vill fortsätta i Specialen måste göra audition inför varje hösttermin.
Det går även att söka till Specialen inför vårterminen, och man kan även söka till en högre Specialen-nivå inför vårterminen.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Specialen 1, M
Fre 17.00-18.30 12 ggr. Start 31/1. Torsvik. Price 3240:-.
Instructors Ebba S.
M 31/1 Fre 17.00-18.30 12 ggr 3240:- Torsvik Ebba S Info/book Plats finns
Specialen 2, M/A
Ons 18.05-19.35 14 ggr. Start 22/1. Torsvik. Price 3780:-.
Instructors Alicia W.
M/A 22/1 Ons 18.05-19.35 14 ggr 3780:- Torsvik Alicia W Info/book Plats finns
Specialen 3, A
Ons 19.35-21.05 14 ggr. Start 22/1. Torsvik. Price 3780:-.
Instructors Alicia W.
A 22/1 Ons 19.35-21.05 14 ggr 3780:- Torsvik Alicia W Info/book Plats finns
DISCO
Disco är en dans med mycket energi, armrörelser och kickar. Likt aerobics, men mer dansant. Samtidigt som vi lär oss danssteg utvecklar vi vår smidighet, motorik, styrka och kondition. Peppande discomusik som går i snabbt tempo och lite akrobatik. Det är jobbigt och kul samtidigt. Vi börjar varje lektion med uppvärmning och stretch. Sedan är det dags för fartfylld koreografi. 
OBS! Ska du även boka dig på Tävling A eller B - gör bokningen av samtliga discokurser via något av tävlingspaketen längre ner på sidan under rubriken Tävlingsdans.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
DISCO 6-8 år, 6 - 8 år, N/F
Mån 17.00-17.45 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Maja.
6 - 8 år N/F 27/1 Mån 17.00-17.45 12 ggr 1740:- Torsvik Maja Info/book Endast 3 platser kvar
Slow & Eng. Freestyle 9-14 år N, 9 - 14 år, N
Ons 16.15-17.00 12 ggr. Start 29/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Rebecka.
9 - 14 år N 29/1 Ons 16.15-17.00 12 ggr 1740:- Torsvik Rebecka Info/book Plats finns
DISCO 9-14 år, 9 - 14 år, N/F
Mån 17.45-18.30 12 ggr. Start 27/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Maja.
9 - 14 år N/F 27/1 Mån 17.45-18.30 12 ggr 1740:- Torsvik Maja Info/book Plats finns
DISCO 9-14 år, 9 - 14 år, N/F
Tors 16.30-17.25 12 ggr. Start 30/1. Torsvik. Price 2120:-.
Instructors Vera.
9 - 14 år N/F 30/1 Tors 16.30-17.25 12 ggr 2120:- Torsvik Vera Info/book Plats finns
DISCO 9-14 år, 9 - 14 år, F
Tis 17.30-18.30 12 ggr. Start 28/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Vera.
9 - 14 år F 28/1 Tis 17.30-18.30 12 ggr 2310:- Torsvik Vera Info/book Plats finns
DISCO 10-14 år F+, 10 - 14 år, F+
Ons 19.00-20.00 12 ggr. Start 29/1. Torsvik. Price 2310:-.
Instructors Emma O.
10 - 14 år F+ 29/1 Ons 19.00-20.00 12 ggr 2310:- Torsvik Emma O Info/book Plats finns
Tävlingsdisco N, 7 - 13 år, N
Tis 16.30-17.15 12 ggr. Start 28/1. Torsvik. Price 1740:-.
Instructors Emma O.
7 - 13 år N 28/1 Tis 16.30-17.15 12 ggr 1740:- Torsvik Emma O Info/book Plats finns
Discospecialen

För att anmäla sig till dessa kurser krävs att man har blivit godkänd via audition.

Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Förberedande DiscoSpecialen
Ons 14 ggr. Start 22/1. Price 4835:-.
22/1 Ons 14 ggr 4835:- Info/book
DiscoSpecialen 1
Ons 14 ggr. Start 22/1. Price 5550:-.
22/1 Ons 14 ggr 5550:- Info/book
DiscoSpecialen 2
Tis 14 ggr. Start 21/1. Price 6695:-.
21/1 Tis 14 ggr 6695:- Info/book
DiscoSpecialen 3
Tis 14 ggr. Start 21/1. Price 6695:-.
21/1 Tis 14 ggr 6695:- Info/book
Tävlingsdans
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
DISCO Coachning A
Sön 17.00-18.00 14 ggr. Start 12/1. Torsvik. Price 2775:-.
Instructors Vera.
12/1 Sön 17.00-18.00 14 ggr 2775:- Torsvik Vera Info/book Plats finns
DISCO Coachning B
Sön 15.00-16.00 14 ggr. Start 12/1. Torsvik. Price 2775:-.
Instructors Alicia W, Natalie.
12/1 Sön 15.00-16.00 14 ggr 2775:- Torsvik Alicia W, Natalie Info/book Plats finns
DISCO Coachning C
Sön 12.30-13.45 14 ggr. Start 12/1. Torsvik. Price 3350:-.
Instructors Alicia W, Natalie.
12/1 Sön 12.30-13.45 14 ggr 3350:- Torsvik Alicia W, Natalie Info/book Plats finns
Slow & Eng. Freestyle - Coachning A + B, Br-Si
Sön 16.00-17.00 14 ggr. Start 12/1. Torsvik. Price 2775:-.
Instructors Alicia W, Natalie.
Br-Si 12/1 Sön 16.00-17.00 14 ggr 2775:- Torsvik Alicia W, Natalie Info/book Plats finns
Slow & Eng. Freestyle - Coachning C, Gu-Ch
Sön 13.45-15.00 14 ggr. Start 12/1. Torsvik. Price 3350:-.
Instructors Alicia W, Natalie.
Gu-Ch 12/1 Sön 13.45-15.00 14 ggr 3350:- Torsvik Alicia W, Natalie Info/book Plats finns
TävlingsCoachning
Tis 19.45-21.00 14 ggr. Start 21/1. Torsvik. Price 3350:-.
Instructors Emma O.
21/1 Tis 19.45-21.00 14 ggr 3350:- Torsvik Emma O Info/book Plats finns
Hathayoga Bas
Utmärkande för Medicinsk HathaYoga Bas är att övningarna utförs långsamt, vilket ger kroppen en chans att gå ner i varv och släppa stress på djupet. Många fysiska problem orsakas just av stress, så det är viktigt att bearbeta orsaken till problemet.
Medicinsk HathaYoga hjälper till att snabbare läka skador, eftersom kroppens egen läkningsförmåga stimuleras, samtidigt som du får en lokal stimulans när du tränar kroppsdelen som har en skada – på rätt sätt. Denna specifika Yoga påverkar de inre organen (hjärtat, tarmarna, levern mm) medicinskt och stimulerar hypofysen och hormonerna mm. Detta sker när du gör Yogaövningarna (ofta skruvade, vridna och böjda positioner) och lägger till djupandning, avslappning och meditation. Vi jobbar mest med de små muskelgrupperna – de som sällan används, men som behövs för att stödja upp de stora muskelgrupperna. På köpet förlänger vi fascian och gör bindväven mer elastisk.
Det finns oftast alternativ i varje övning, så att man kan utöva dem, även om man känner sig begränsad i kroppen, kanske av stelhet eller av en skada. Man jobbar inte enbart med sin fysik i Yogan, utan även mentalt och emotionellt och kan därigenom ändra sin inställning till sina ev problem – på alla plan. Mental träning får man – genom den avslutande meditationen.
Yogan fungerar lika bra för dig som inte har några krämpor/skador och du kan gå på denna kurs för att bygga upp dig förebyggande.
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Mån 18.30-20.00 12 ggr. Start 27/1. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 27/1 Mån 18.30-20.00 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Plats finns
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tis 09.15-10.45 12 ggr. Start 28/1. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 28/1 Tis 09.15-10.45 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tis 17.45-19.15 12 ggr. Start 28/1. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 28/1 Tis 17.45-19.15 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Plats finns
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Ons 11.00-12.30 12 ggr. Start 29/1. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 29/1 Ons 11.00-12.30 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tors 11.00-12.30 12 ggr. Start 16/1. Torsvik. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 16/1 Tors 11.00-12.30 12 ggr 2820:- Torsvik Anne-Lie Info/book Plats finns
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tors 19.30-21.00 12 ggr. Start 16/1. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 16/1 Tors 19.30-21.00 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Plats finns
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Sön 12.00-13.30 12 ggr. Start 2/2. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F-bas 2/2 Sön 12.00-13.30 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Plats finns
Dynamisk HathaYoga
Dynamisk HathaYoga är till stor del muskelstärkande övningar, som får upp pulsen i kroppen och vi stärker mest de stora muskelgrupperna (till skillnad mot Medicinsk HathaYoga där vi mest arbetar med de små muskelgrupperna). På köpet förlänger vi fascian och gör bindväven mer elastisk. Här är det lite högre tempo och en del övningar upprepas ett flertal gånger – en del blir svettiga på passet.
Ej lämplig om man har fysiska skador, svårare sjukdomar eller är gravid (välj Hathayoga Bas).
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Dynamisk Hatha Yoga, N/F
Tis 19.30-21.00 12 ggr. Start 28/1. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F 28/1 Tis 19.30-21.00 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Plats finns
Dynamisk Hatha Yoga, N/F
Sön 10.15-11.30 12 ggr. Start 2/2. Högberga. Price 2820:-.
Instructors Anne-Lie.
N/F 2/2 Sön 10.15-11.30 12 ggr 2820:- Högberga Anne-Lie Info/book Plats finns
Helg-Yoga
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Helg-Yoga
Lördag 18/1 kl 10:00-14:00 Söndag 19/1 kl 14:00-17:00 2 ggr. Start 18/1. Högberga. Price 1950:-.
Instructors Anne-Lie.
18/1 Lördag 18/1 kl 10:00-14:00 Söndag 19/1 kl 14:00-17:00 2 ggr 1950:- Högberga Anne-Lie Info/book Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Auditionkurs - Mixad - januari
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Auditionkurs 1 inkl Audition 1
Tors 17.00-18.15 4 ggr. Start 16/1. Torsvik. Price 1200:-.
Instructors Alicia W.
16/1 Tors 17.00-18.15 4 ggr 1200:- Torsvik Alicia W Info/book Plats finns
Auditionkurs 2 inkl Audition 2
Tors 18.15-19.30 4 ggr. Start 16/1. Torsvik. Price 1200:-.
Instructors Alicia W.
16/1 Tors 18.15-19.30 4 ggr 1200:- Torsvik Alicia W Info/book Plats finns
Auditionkurs 3 inkl Audition 3
Tors 19.45-21.00 4 ggr. Start 16/1. Torsvik. Price 1200:-.
Instructors Alicia W.
16/1 Tors 19.45-21.00 4 ggr 1200:- Torsvik Alicia W Info/book Plats finns
Audition - Mixad - januari
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Audition 1
Mån 17.00-19.00 1 ggr. Start 20/1. Price 260:-.
Instructors Alicia W.
20/1 Mån 17.00-19.00 1 ggr 260:- Alicia W Info/book Plats finns
Audition 2 & 3
Mån 19.00-21.00 1 ggr. Start 20/1. Price 260:-.
Instructors Alicia W.
20/1 Mån 19.00-21.00 1 ggr 260:- Alicia W Info/book Plats finns
Tidsbokning privatlektioner
Age Level Start Day & time Price Venue Instructors    
Privatlektioner Olivia
Price 475:-.
Instructors Olivia.
475:- Olivia Info/book