Karate - barn 7-12 år, nybörjare/vitt bälte (grupp 1)

Nybörjargrupperna ger barnen erfarenheter och färdigheter som de har nytta av hela livet. En av de viktigaste är hitta glädjen i att träna och svettas. Detta görs genom att kombinera lekar med enkla övningar i karate. Alla barn tränar efter sina egna förutsättningar och barnen uppmuntras att fokusera på att bättra sina egna resultat.

Träningarna varvar individuell träning med moment med fokus på samarbete.  Allt sker med en lagom mängd disciplin där vi är noggranna med att alla visar varandra respekt (ex. så som att vara tyst och lyssna när någon annan talar och vara en bra kamrat).