Intensivkurs bugg: Dansa smartare - utveckla din teknik och timing!
Intensivkurs – Dansa smartare - utveckla din teknik och timing!
Finslipa din dans inför hösten!
Ta chansen att vässa din teknik innan höstens kursstart. Den här intensivkursen passar dig som vill fräscha upp grunderna, förbättra din teknik i dansen och skapa bästa möjliga förutsättningar för din fortsatta utveckling under höstens kursomgångar.
Vi varvar teori med praktiska övningar och fokuserar på de grundläggande tekniska moment som gör din dans följsam, balanserad och behaglig. Under kursen arbetar vi bland annat med:
• Tryck och drag i föra/följa
• Timing och tydlighet i förningen
• Positionering och balans.
Efter kursen kommer du att:
• Ha en djupare förståelse för tekniken bakom en välfungerande bugg
• Dansa med bättre balans, kroppskontroll och precision i din dans
• Uppleva ett mjukare och tydligare och med harmoniskr samspel med din partner
• Ha med dig fler verktyg för att fortsätta utveckla ditt dansande på egen hand
Kursen passar dig som har grundläggande kunskaper i bugg och vill utveckla kvaliteten i din dans samt fördjupa din förståelse för tekniken bakom ett välfungerande samspel. Oavsett om du vill stärka dina grunder eller förbereda dig inför höstens utmaningar är detta en kurs som ger dig en stabil teknisk plattform att bygga vidare på.
Vi strävar efter att alla deltagare skall få bästa möjliga upplevelse på våra kurser och dansa i den grupp som bäst motsvarar deras behov och utvecklingsnivå. Därför kan ledarna ibland rekommendera dig att byta till en annan kurs eller grupp. Detta görs för att ge varje deltagare bästa möjliga förutsättningar att utvecklas och trivas.
Du som deltagare är självklart också alltid välkommen att kontakta din kursledare för att få hjälp med ditt nästa steg och vilken kurs som kan passa dig bäst.
Planned occasions
| 1. |
v.34 |
Mån 17/8 |
18:30 - 20:30 |
(2t) |
Ceylon - Stora Salen |
| 2. |
v.34 |
Ons 19/8 |
18:30 - 20:30 |
(2t) |
Ceylon - Stora Salen |
Venues
Ceylon, Fredrik Jahns gränd 16, 13136 Nacka
City: Nacka
Where: Ceylon, Fredrik Jahns gränd 16, Finntorp
When: 2 tillfällen; 17/8 & 19/8, kl. 18:30-20:30
Start: 2026-08-17 (7 dagar sedan)
Occasions: 2
Level: Från Medelavancerad
Instructors: Elin Lindström, David Wadbrant
Price: 400 kr
Organizer: Nackswinget
Membership: Required