FoxKiz med Ronie & Frida

Avancerad Fox Helgkurs med Ronie & Frida

Den 14 - 15 september 2024 kommer de internationella dansinstruktörerna Ronie Saleh & Frida Ellinor tillbaka till oss på Öresunds Dansförening och ger en helgkurs i FoxKiz.

Som många redan känner till ger de en mycket strukturerad undervisning där glädjen och passionen för dansen ligger i fokus.

Ronie & Frida är övertygade om att utveckling sker genom att olika danser influerar varandra. Förutom sina FoxKiz helgkurser i Sverige ger de också workshops världen över, både i Kizomba & Bachata, och många av turerna går med fördel att blanda in i foxen.

Är du nyfiken och motiverad att ta din Fox till en ny nivå? Då är det här en kurs för dig!

”Vår ambition är att ständigt utmana och vidareutveckla Foxen för att finna hemligheterna bakom fantastiska dansupplevelser. Många av våra kursdeltagare säger att de upplever att deras Fox tagits till en helt ny nivå, vilket är väldigt roligt att höra!"

Hela kursen genomsyras av förar- och följarteknik, tempoväxlingar, musikanpassningar och dansant flöde. Variationer med olika in- och utgångar.

- Fokus på variationer i stället för längre sekvenser

- Slutna & Öppna turer

- Cool Moves (spexiga turer som ger dansen sting)

- Connection & Flow

- Och mycket mycket dansglädje såklart :D

 Förkunskaper

Detta är en kurs som riktar sig till dig som har vana av modern social fox, dansar regelbundet och har en god grundteknik. Du ska ha gått flera foxkurser tidigare. (ÖDF rekommenderar kursen till dig som har gått minst Fortsättning 3 eller flera fortsättningskurser i Modern Fox).

I kursavgiften, 1450 kr för medlemmar i Öresunds dansförening och 1600 kr för icke medlemmar ingår kursen, lunch, kaffe och kaka samt frukt och godis båda dagarna! Max 30 par kommer att antas till denna kurs!

OBS! - Meddela eventuella allergier/specialkost vid anmälan.

Dessutom ingår Night of the Ballads Foxkväll kl.18.00-22.00 på lördagskvällen den 14/9. Ronie & Frida kommer att vara med och dansa med oss under kvällen som också är öppen för andra än deltagarna på kursen.

Lördag
09.15 – 09.45       Incheckning

09.45 – 10.00       Uppvärmning

10.00                       Kursstart

12.30                       Lunch

16.00                       Kursen slutar för dagen

18.00-22.00          Socialdans, Night of the Ballads Fox

Söndag
09.15 – 09.45       Incheckning

09.45 – 10.00       Uppvärmning

10.00                       Kursstart

12.30                       Lunch

15.00                       Kursslut

Vi eftersträvar jämna par för att alla ska få dansa lika mycket. Paranmälan har förtur, singelanmälningar antas när någon av andra rollen anmäler sig ensam. Sista anmälningsdagen är den 31 augusti.

I våra lokaler använder vi dansskor för inomhusbruk.

Varmt välkomna!

Ingvar & Lena

Öresunds dansförening

Venues

Öresunds Dansförening, Limhamnsvägen 111, 21613 Limhamn