Bugg - Workshop sväng och dansglädje

Välkomna på en riktig svängig dag! 

Vi ska under hela workshopen fokusera på sväng och dansglädje. Övningar och tips på hur man kan få buggen att kännas och se mer dansant ut, hittasvängetoch självklart sprida dansglädje.

Vi kommer jobba med :

Kommunikation

Rörelse

Dynamik

Musikalitet

Självkänsla/comfortzone

Varmt välkomna på en dag av dansglädje deluxe

Ledare Pernilla och Elin

När: 14/12-2025

Klockan 11.00-16.00

Var: Dansklubben rockrullarna

Lunch: 13.00-14.00 (medtages)

Nivå medel: Du ska ha gått minst steg 1 och 2 på rockrullarna eller annan förening alt vara en van dansare inom dansen bugg

PRIS: 350/ person

Att tänka på inför kursen

• Ta med vattenflaska
• Använd dansskor eller inomhusskor som inte har svart sula/ger svarta märken på vårt dansgolv
• Använd oömma kläder. En extra tröja kan vara bra, vår lokal ligger i källaren och upplevs ibland som varm, ibland som kylig
• Kom ihåg att lägga i P-skiva när ni parkerar vid Haga Centrum.

Välkommen!

OBSERVERA!
- Eventuell avanmälan skall ske senast en (1) vecka innan kursstart. Därefter är anmälan bindande vilket innebär att kursavgiften skall betalas.
- Kursavgiften återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. 
- Avanmälan och eventuella frågor skickas till: kurser@rockrullarna.se.