Personlig utveckling
Ta hand om det viktigaste du har – dig själv
För att vi ska må bra, göra bra och hjälpa andra så behöver vi allra först prioritera vårt eget välmående.
Enligt Europeiska hälsokommittén är definitionen av välmående ”ett mentalt, fysiskt, emotionellt, socialt och spirituellt tillstånd som tillåter oss att uppnå och behålla vår fulla potential i tillvaron”. Vad vill du känna och uppleva mer i ditt liv?
I denna kurs blir vi guidade till att utforska nuläget, skapa medvetenhet kring vad som skulle kunna förbättras/förändras och ta personligt ansvar genom att agera.
Vi arbetar med övningar som ger klarhet och skapar nya insikter, både individuellt och i grupper. Mellan träffarna får du med dig en hemuppgift.
Planned occasions
| 1. |
v.03 |
Tors 20/1 |
10:00 - 12:15 |
(2t, 15m) |
|
| 2. |
v.05 |
Tors 3/2 |
10:00 - 12:15 |
(2t, 15m) |
|
| 3. |
v.07 |
Tors 17/2 |
10:00 - 12:15 |
(2t, 15m) |
|
Venues
Folkuniversitetet Borås, Alingsåsvägen 6, 50435 Borås
City: Borås
Where: Folkuniversitetet Borås
When: Tors 10.00-12.15
Start: 2022-01-20 (1071 dagar sedan)
Occasions: 3
Instructors: Anna Crociani
Price: 200 kr
Organizer: Senioruniversitetet Borås
Membership: Required
Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade