Bungee Super Fly® HIIT
Vi kombinerar motståndsträning med kardiovaskulär träning för att utmana kroppen på ett nytt sätt! Vi börjar med att ta på oss selen och ev. justera höjden på bungeen. Sedan drar vi igång med vår 45 min workout.
Bungeen ger en helt ny dimension till burpees, push-ups och hopp. Bungee fitness är högintensiv men har en låg påverkan på leder och ligament.
Ha gärna leggings på dig och ta med en vattenflaska. Undvik att äta strax innan passet.
Till bungee fitness rekommenderar vi inomhussskor.
Planned occasions
| 1. |
v. |
|
- 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 2. |
v.33 |
Tors 17/8 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 3. |
v.34 |
Tors 24/8 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 4. |
v.35 |
Tors 31/8 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 5. |
v.36 |
Tors 7/9 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 6. |
v.37 |
Tors 14/9 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 7. |
v.38 |
Tors 21/9 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 8. |
v.39 |
Tors 28/9 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 9. |
v.40 |
Tors 5/10 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
| 10. |
v.41 |
Tors 12/10 |
19:25 - 20:25 |
(1t) |
Vitasana Wellness - Träningslokalen |
Venues
Vitasana Wellness, Norrköpingsvägen 13, 61138 Nyköping
City: Nyköping
Where: Träningslokalen
When: Tors 19.25-20.25
Start: 2023-08-17 (857 dagar sedan)
Occasions: 10
Instructors: Veerle Larsson
Price: 1795 kr
Organizer: Vitasana Wellness
Plats finns