Bungee Super Fly® HIIT

Vi kombinerar motståndsträning med kardiovaskulär träning för att utmana kroppen på ett nytt sätt! Vi börjar med att ta på oss selen och ev. justera höjden på bungeen. Sedan drar vi igång med vår 45 min workout. 

Bungeen ger en helt ny dimension till burpees, push-ups och hopp. Bungee fitness är högintensiv men har en låg påverkan på leder och ligament.

Ha gärna leggings på dig och ta med en vattenflaska. Undvik att äta strax innan passet. 

Till bungee fitness rekommenderar vi inomhussskor.

7 klasser, 26/10-14/12, ej 9/11. 

 



Planned occasions
1. v.43 Tors 26/10 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen
2. v.44 Tors 2/11 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen
3. v.46 Tors 16/11 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen
4. v.47 Tors 23/11 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen
5. v.48 Tors 30/11 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen
6. v.49 Tors 7/12 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen
7. v.50 Tors 14/12 19:00 - 20:00 (1t) Vitasana Wellness - Träningslokalen

Venues

Vitasana Wellness, Norrköpingsvägen 13, 61138 Nyköping

City: Nyköping

Where: Träningslokalen

When: Tors 19.00-20.00

Start: 2023-10-26 (126 dagar sedan)

Occasions: 7

Instructors: Veerle Larsson

Price: 1390 kr

Organizer: Vitasana Wellness

Plats finns